ZANECHTE NÁM KONTAKT A ZAŠLEME VÁM VIDEO S ROZCVIČKOU PŘED TRÉNINKEM
Kompletní průvodce dynamickou rozcvičkou. Ta přichází po rolování a aktivaci dechového stereotypu. Od aktivace hýžďových svalů dojdeme až k dynamickým výskokům a docílíme tím 100% připravenost na trénink.